测试项目虽然不少，可是所用时间却不长。
接近半个小时之后，一份体能报告在助理教练们的手里开始传阅。
当篮网队主教练劳伦斯－弗兰克走进办公室时，姚铭的体能报告被迅的交了上去：
姓名：姚铭
赤脚身高：2.22米，
穿鞋身高：2.26米，
体重：3oo磅，
臂展：225.5公分，
站立摸高：2.95米，
原地弹跳：o.78米，
助跑弹跳：o.98米，
卧推：12o公斤18次，
百米冲刺成绩11秒3o，
…………
“这怎么可能？”看到这份数据报表，劳伦斯－弗兰克震惊了，他不可置信的摇摇头道：“哦，上帝，这不可能！我记得选秀之前，姚铭的数据远没有这么强悍。要知道，就算是今天乐透秀里面的榜眼迈克尔－比斯利都没有这种数据。”
也难怪劳伦斯－弗兰克会如此惊讶，在姚铭还在cBA的时候，他们搞到的姚铭体能报表和现在是有很大差距的。
助理教练威廉姆斯苦笑道：“我当时和您想到的一样，可是这份数据是在我亲自的监督下完成的。”
劳伦斯－弗兰克看了一眼威廉姆斯，然后点了点头。威廉姆斯的为人他是知道的，他做事异常认真，也许他指挥比赛的能力有所欠缺，可是办事的态度绝对没有问题。
劳伦斯－弗兰克有些兴奋的喃喃自语道：“也许，也许我们真的赚到了，也许我们篮网队可以重新崛起了！噢，上帝！不行，我得打个电话给范德维奇先生。”
说完，劳伦斯－弗兰克拨通了篮网队总经理奇奇－范德维奇的电话。
“喂，弗兰克，有什么事吗？”奇奇－范德维奇淡淡地问道。
接着，劳伦斯－弗兰克就把姚铭的体能数据完完全全的告诉了奇奇－范德维奇。奇奇－范德维奇听后，也是大吃一惊，惊呼道自己真的是捡到宝了。
…………
做完各项体能测试之后，在接下来的训练中，姚铭也参加了。
虽然与这具身体还没有完全契合，但是他的表现虽说不上十分出色，但是凭借自己前世的记忆和姚铭本身的实力，他表现的还算是符合一名第六顺位的实力。
姚铭在训练结束的当天晚上住进了一家宾馆，虽然这具身体素质相当出色，但是这也是在华人中比较的。拿到那些黑人中比较，还是不够的。
“唉，还是不适应这具身体啊！”姚铭四仰八叉的躺在床上，脑海中想着今天下午的短暂训练，心中一阵感慨。
就在姚铭回想着这一连串的事情的时候，突然姚铭的大脑里突然多了一些什么，猛然间大脑多了东西让姚铭痛的差一点华丽丽的晕过去了。
抵挡住这一波痛苦之后，姚铭终于知道自己的脑子里多了什么。
“成神之路……”姚铭喃喃自语道。
经过查看之下，姚铭大吃一惊，原来他的大脑里突然出现了一套训练系统，这套训练系统的名字就叫做“成神之路”。
看过一些篮球小说的姚铭，意识到自己肯定是捡到宝了。
“不过，我的大脑里怎么会出现这个东西的呢？”姚铭突然疑惑起来。
“难道是那道雷？”姚铭只能联想到这个了。
惊喜和兴奋之余，姚铭开始仔细查看脑海中的那套训练程序。
这套训练程序非常简单，只有两大块，一是技术，二是身体。
技术又分为两大类：进攻和防守。
进攻有四大板块：跑位、运球、进攻篮板、投篮；投篮又分几个小板块：上篮、扣篮、急停跳投、后仰跳投、接球就投、定点跳投等等；
防守有三大板块：防守篮板、盖帽、抢断；而身体主要就是对抗，其中还包括一些弹跳，度等等。
程序可以营造出一个虚拟空间，姚铭可以在里面训练，里面训练两小时，外界只过了一小时，每天可以在里面训练四个小时。而且训练的时间，其实姚铭也是在休息。
通过这些训练，姚铭的身体和技术都会得到升级，而且里面训练的效果也要比外界好上许多。
接着，姚铭又现，这个成神之路升级系统居然还有任务。
每一场正规比赛都会有任务，如果完成这些任务，那么就会得到相应的技能点数，多少根据宿主的表现而定。
得到的技能点数可以加在技能上，使对应的技术增强。
不过如果没有完成任务，那么得到的技能点数就会很少，而且还有一个让姚铭抓狂的就是，完不成任务，他的某一项技能的评分就会被减少1分。
前面几点颇和姚铭前世玩的那款nBA2k系列游戏的相似，不过那款游戏没有扣除技能评分这一条。
“呃，太操蛋了，直接扣除技能评分1分？尼玛啊，这太操蛋了，按照我前世玩的那款游戏，越到后面技能评分加1分，需要的技能点数就越多，那么不就亏大了么？看来，越到最后越不能不完成任务啊！不对，从现在开始，每一场比赛的任务我都要完成。”
姚铭握紧了拳头，虽然这系统太不公平了，可是他心中的动力也因此而增大了。
知晓这些内容之后，姚铭还知道了，这套程序还可以给宿主的综合实力进行总评。
于是姚铭用程序给自己做了一个综合评价，结果自己的总评居然只有61。
“呃，这么低？”
其实姚铭不知道，总评达到61已经不低了。姚铭又看了一下自己的各方面评价，结果现自己的投篮评分居然低于总评，只达到了56。
“怎么投篮能力这么差？”姚铭苦笑着自问道。
“看来，这一段时间得训练投篮啊！”
说完，姚铭进入了那个虚拟空间，开始了他第一次的训练。
…………
两个小时之后，也就是训练空间里的四个小时过后，姚铭四仰八叉的躺在虚拟空间的场地上。
“艹，累死了，这是人能坚持的么？老子居然坚持下来了，不对，这么说不就说明我不是人了么？呃，对了，老子是神，要不这套训练系统怎么叫成神之路呢？哈哈，我真是天才……”姚铭无耻的意*淫道。
“不过这训练也真变态，我不过就是选择了练习投篮吗？妈的，这训练系统居然还有要求，艹，居然四个小时内中远距离投篮命中至少15oo球！幸亏老子出手快，投了3221球，命中了1535球，差一点就没有完成训练要求。呃，我还真是天才啊，哈哈……”姚铭又开始自恋起来。
“不过这虚拟空间还真是方便，球投出去了之后，手中就自动出现球，而且还有记录出手多少次和命中多少次的机器，啧啧，真是牛13啊！哈哈，有这训练神器，老子不达都不行咯！哈哈……”
突然，一个声音打断了姚铭的大笑。
“恭喜完成训练目标，不过完成训练目标的等级评定为D级，获得2oo技能点数。”
“呃……”姚铭的脸上冒出三道黑线。
“D级就D级，老子下次弄个A级。”
姚铭知道完成训练是有成绩的，一共分为四个等级，A为最好，D为最差，获得A的话，不仅仅会获得很高的技能点数，而且还能在对应的技能上加上1分，这个奖励是很诱人的。
比赛任务亦是如此，不过完成比赛任务所获得的奖励要比完成训练目标的奖励丰厚一点。
这个时候，姚铭好像做了一个真实地梦，从床上坐了起来。
摸了摸自己几乎在虚拟空间里投了三千多次投篮的双手，他有一种说不出地感觉。
姚铭站了起来，然后突然卧倒，开始做起俯卧撑。一连做了四百个，居然一点事儿也没有。
只有姚铭自己知道，他平时做四百个俯卧撑得需要两次，而且做完之后都有些上气不接下气。
“这就是力量么，这就是训练之后得到的好处吗？”姚铭喃喃自语道。
