自从张宸看到了徐宝林那天大神威之后,就多次恳求徐宝林教他武功，徐宝林却有些为难，倒不是他不喜欢张宸，而是学武可不是说说就可以的，他怕张宸吃不了苦。后来经不住张宸的一再保证，徐宝木和徐宝林兄弟决定去拜访张致恒。
这次上门，一是再次感谢张致恒上次的帮助，并向张致恒通报一下徐宝林进刑警队的事情。张致恒看到徐宝林能有今天的成就也很高兴，知道当初没有看错人。二是就张宸学武的事情必须征求张致恒的意见，毕竟张宸年纪太小，很多想法有可能是一时冲动。
张致恒问张宸：“小宸，学武一定要持之以恒，要能吃苦受罪，你真的想好了吗？”
张宸拍着胸脯说：“爸，你放心吧，我已经下定决心了，绝不半途而废。”
“这个事情嘴上说说容易，做起来就难了。我看这样吧，宝林，你就给小宸三个月的时间，这段时间你只教他一些基本功，考验一下他的决心，若是合格呢，你再正式教他吧。”
徐宝林也同意这个办法，就说：“那好，那每天早上6点钟和下午5点钟，让小宸分别和我练一个小时吧。”
张宸其实是个很懒的人,拿妈妈王瑾湘的话来说，有些事情，非得屁股后面有人拿鞭子抽才肯动；但是张宸同时也是一个很拧的人,认准的事情，要不就不做，要做就一定要把它做好。
不过世界上的事情从来都是知易行难。尤其对于练武来说，没有千年灵芝给你增加功力，也没有武功秘籍能让你迅成为高手，一切都得从头开始，一步一个脚印。
张宸已经下了最大的决心，但是只不过一个月下来，就有些支持不住了。不仅仅是每天那么早要起床，就说每天要练得马步也让张宸吃够了苦头。但是张致恒夫妇，还有徐宝木、郭蓉蓉都不停的给张宸鼓励和支持，徐宝林也是天天严格教导，大家都希望张宸能够坚持下来。
张宸自己也憋着一股劲，前世一晃三十年，很多事情错过了，很多时光荒废了，无法回头，也不能重来。虽说人生并不是游戏，但是张宸还是幸运的拿到了一个最大的作弊器，既然如此，就让今生少一些遗憾吧。
张宸最终没有辜负大家的期望，顺利的通过了三个月的“试用期”。
徐宝林决定正式教张宸习武，因此将自己所学功夫的本源也详细的介绍了一遍。
徐宝林所学的拳术，名为“咏春”。“咏春拳”的大名，张宸前世已经是耳熟能详，有关“严咏春”的电影电视可是不少，更何况还有后来甄子丹主演的电影《叶问》。据传清乾隆年间，广东有南拳大家严二，其女名为咏春，严咏春后嫁与广东商人梁博俦，并传之以家传拳法，梁博俦为纪念其妻，故命名为“咏春拳”。
徐宝林的师父是大师叶问的亲传弟子，姓黄，具体名字却不清楚。六七十年代的时候黄师父受到了迫害，下放到了徐宝林所在的村子。有一天，徐宝林无意中现了黄师父正在练功，便缠着要学武。黄师父来到这个小山村，受到了村民尤其是徐宝林父母的多方照顾，感念其恩，再加上黄师父现徐宝林确实是一个学武的好材料，于是便答应收徐宝林为徒，那个时候，徐宝林也只有6岁。
1983年，徐宝林18岁的时候，黄师父因病辞世，徐宝林葬了师父，就去参军。凭着自己一身本领，在前线也是屡立战功，但是后来因为不满一个高官子弟抢夺战友功劳，与其生冲突，还将他打伤，要不是有高层长十分欣赏徐宝林，强力将他保下，怕是徐宝林已经被送上军事法庭了。
徐宝林说：“小宸，我的功夫仅仅学到了我师父的三成左右，是没有资格当你的师父的。你叫我二哥，是我的兄弟，我就代师收徒，收你为我师父的关门弟子吧。”
张宸点头答应，按照古时拜师的礼节，张宸郑重的在黄师父的灵位前磕了三个响头。
张宸练了两个月的基本功后，徐宝林就开始教授张宸咏春气功的入门心法。咏春气功名为“肾气归元”，是一种养生气功，据说是咏春拳掌门宗师岑能先生根据“达摩易筋经”的基本原理，结合练功实践而独创的。肾气归元功法是咏春拳的收功法，在练习完咏春的各套拳法和功法后，均须练习肾气归元功。岑能先生有言：“肾气归元功，意在将所练功法的功力纳入体内，为己所藏。故我咏春同门中人不可不察、不可不练。”
张宸听完徐宝林的讲解，不禁心中一动，重生以来张宸一直有一个最大的心结，那就是父亲张致恒。前世，张致恒因为身体原因，88年底就退了下来，练了一段时间的气功，身体才有所恢复，之后就调到了市政府一个比较清闲的部门休养，但是92年的时候还是因为癌症去世了。
张宸从重生回来的第一天就在想，怎么样才能改变这段历史，改变自己父亲的命运，但是却一直也没有头绪。癌症即使放在21世纪，也是不治之症，何况现在。按照目前的医疗水平，等现病症的时候就已经进入了癌症中晚期，治愈的机会可以说是微乎其微。
但是咏春气功让张宸心中有了那么一点点希望。按照徐宝林的话来说，肾气归元气功崇尚自然。在功法上是自然呼吸，不像别家气功那样把呼吸压抑为腹式的慢、细、悠、长，也无须固守丹田。此功法能疏通各个经络脏腑，功快，见效，使神、体、气三者即人的精神、形体和气息有效地结合起来，经过回圈渐进，持之以恒地认真锻炼，从而使五脏六腑、十二经脉、奇经八脉等得到充分的调理，进而达到保健强身、防病治病、抵御早衰、延年益寿的目的。
张宸是相信气功的，不是因为他前世看了无数的武侠小说，而是他相信气功是古人经过几千年的长期实践，摸索出的一套行之有效的具有中国特色的传统健身方法，通过“吐纳”或“导引”的方法强化人体机能，促进气血循环，保持气血兴旺。
“大概还有三年多的时间，若爸爸能坚持下来，没准真的能生奇迹。”张宸现在也只能想到这一个办法，来试图改变自己父亲的命运。
张宸问徐宝林，能否将这套功法也传给自己的父母，徐宝林并无异议，不过徐宝林认为如果张致恒夫妇愿意修习咏春气功的话，还是他自己来教比较好。
张宸练习了几天咏春气功后，在家里和父亲聊天的时候就提到了自己练功的情况，“爸爸，我这两天练功，每次练完了就感觉到腰后热，一开始只是一点，你看，就是这里。”张宸用手指着自己腰后的命门穴，继续说道：“然后就会扩散，全身都会热，可舒服了。”其实张宸这是信口胡诌，正常情况下，习练咏春气功三个月到半年左右才会有些许的感觉，张宸想把张致恒的注意力引到气功上，才编出了这套瞎话。
张致恒听完也来了兴趣，“哦，这套气功有这么神奇？你才练了几天？”
“爸爸，练武也是要将天分的，说不定你儿子我是个练武的奇才。”
“是吗？”张致恒笑了，“嗯，说不定十年之后我们家真的可以出一个武林高手，威震江湖，呵呵。”
“爸爸，宝林哥跟我说，练气功不禁可以强身健体，还能防病治病。你和妈妈每天工作都很忙，身体累坏了怎么办，不如你们也来练练气功吧。”
张致恒听到张宸的话，感到非常欣慰，虽然张宸还小，却已经知道为父母考虑了。“好孩子。”张致恒摸着张宸的头，心中对张宸的建议也有些动心。张致恒自己清楚自己身体的情况，最近一段时间，只要工作稍微忙一些，就会感觉很累，按理说，自己才3o多岁，正是年富力强的时候，不应该经常有这种力不从心的感觉。不过这种情况，张致恒并没有告诉家人，他不想让自己的妻子孩子担心，何况这种感觉也并不一定就是身体有问题，有时候可能就是太劳累了。
这个时候，香功的田大师已经出山，在社会上掀起了一股学练气功的风潮。张致恒对此也有所闻，他对气功并不怎么排斥，心底里面也是相信气功的疗效的。因此，张致恒稍微思考了一下，便同意了张宸的建议，不管怎么说，只要习练得法，练练气功总是有好处的。
张宸非常高兴父亲同意了修炼咏春气功，虽然三年之后到底效果如何，张宸心中一点底也没有，但总之是给了自己一些希望，或许真的有奇迹可以生。
妈妈王瑾湘对于气功却没有什么兴趣，张宸并没有强求，前世妈妈为这个家操劳了一生，身体却没有太大的问题，因此也不急于现在就开始修炼，按照张宸的想法，等父亲那里有了比较好的效果，再让妈妈练功也不迟。
