玉简除了介绍‘轮回空间’（以後就叩这名字了），还纪录了四本心法的内容和那些丹药的用法和效用。
九阴九阳心法，这套心法一共九重，鸣人一看，一滴名为成吉思的汗不禁从头流到下巴，因为这本心法的第一句就是“九阴真经和九阳神功的混合体，乃金庸大大所创。如果练成了，请致电138xxxxxxxx”
太清**，一共有三种特性，第一种特性能融合一切内力和查克拉，第二则能自由转换内力和查克拉，练到第三种特性就能模拟出一切招式，那怕是连万花筒写轮眼都不能复制的血继界限。
三元炼体法，正所谓‘外练筋骨皮，内练一口气。’，三生炼体法是借助天地间一切能量，引动这些能量入体彻底炼化，把肉身当成一块凡铁一样，经过千锤百链，成就一具无视世间一切攻击的极限**。
凝神诀，精神力和心神修为的修炼之法，借日月精华淬练心神。修至大成，举手投足都能引动天地元力。
炼骨丹一颗，把全身骨头重新炼制过一次，剔除一切杂质
洗髓丹一颗，打通全身经脉并扩阔经脉，加快修炼度
五行丹一颗，转换灵根的属性，把单一属性或双重属性的灵根转换成五行灵根
易体丹一颗，焚化体内杂质，排出体外
终於到了最後一样，也是最重要的一件事――激**回眼。玉简的最後纪录，就是激**回眼的方法，玉简最後纪录了一段口诀，鸣人心中默念一篇。精神力慢慢按照口诀的指示，散布整个精神海。终於，鸣人在精神海的一个角落找到一颗光点，鸣人集中所有精神力，然後轻轻碰了一下那颗光点。
“轰”……
………………………………
鸣人退出了精神海，却现房间内一个人也没有，激了轮回眼的鸣人实力终於叫有点自保之力，不过是在一众同龄人中。
鸣人静心细听，鸣人前世作为一个传奇式的杀手，听声辨位是最基本的技能，那怕身在三百人中，鸣人也能以不同人的呼吸声和心跳声来和眼前的人作出配对。
房间内外也没有人，很好。鸣人心中一动，一颗丹药出现在鸣人手中，一股股幽香从丹药中飞散出来，正是四种丹药的其中一种――炼骨丹。
鸣人用可爱的小手把炼骨丹放进口中，炼骨丹一进口就化成一种液体顺喉而下，一股药力从丹田升起，瞬间就直达四肢百骸……
痛。鸣人现在只有一种感觉，无比的痛。全身的骨头好像被蚂蚁咬一样，你可以想像一个婴孩的额头青筋暴现吗？现在的鸣人下意识的想起前世在枪林弹雨下执行任务的时候，走错一步都会陷入万劫不复的局面，比起用火药消毒然後挖子弹出来，这种痛楚算不上什麽。
过了不久，药力慢慢和鸣人的骨头融合，鸣人所承受的痛楚也慢慢减小。但是，鸣人只是吸收了炼骨丹五成，有四成药力储存在鸣人体内，剩余的药力则成就了鸣人以後的一道善缘。
鸣人舒了一口气，然後运起精神力进行内视，被药力洗涤过的骨骼隐隐透出一种淡淡的金光。鸣人紧握拳头，感受着体内磅?的劲力，鸣人暗暗点头，心中更期待接下来的丹药能够带给他的惊喜。
接着是洗髓丹、易体丹和五行丹，鸣人经历了一场又一场的痛楚，但好歹还是成功挺过去。鸣人深深的舒了一口气，怀着满腔的期待再一次内视。过了不久，鸣人恨不得仰天狂笑。虽然不可能，你可见过一个婴孩可以站在床上，左手插腰，右手指天，然後对着天空狂笑吗？
接着是最後一步了，修练，先修练太清**第一层，然後在修练九阴九阳心法。
太清**虽然只有二千余字，但那怕以鸣人的天赋和理解能力也难以完全领悟大清**的精髓。
鸣人依照一贯的冥想方法感受体内的气，鸣人前世也是一个国术宗师和气功大师，感受内气对鸣人简直易如反掌。瞬间，鸣人动用精神力控制这一丝若有若无的内气按照太清**的口诀在体内运转一周，鸣人顿感全身舒畅无比，一周…两周…三周，鸣人的经脉在洗髓丹的帮助下拓宽了五倍，修练自然得心应手，两个小时转眼即过，鸣人的内气运转了一百八十周，一股不弱的真气乖乖的盘旋在丹田的一角。
鸣人也知道自己的修练会很快，可是没想到会那麽强悍，要知道自己前世第一次运转内气花了一小时才成功呢，当时老头子都赞我是天才呢！那现在我又算是什麽，怪物麽？
管不了那麽多的鸣人又只好开始修练九阴九阳心法了，这套心法共分九重，头三重是以阴阳之力淬炼肉身，但只是单纯的用阴阳之力挤入肉身的各处，就好像一个人强行把一公升水倒进一个五百毫升的容器，有一半的水会因太满而溢出来。
所以修练九阴九阳心法头三重之余还要修练三元炼体法，用三元炼体法的法诀利用多余的阴阳之力进一步淬炼肉身。想到就做，鸣人运起太清真气按照九阴九阳心法的运行心法开始修练。
当鸣人运转第十个小周天时感到有一丝丝阴阳之力从丹田散出，鸣人当机立断，一心二用，分出一半精神力控制着这些阴阳之力运转三元炼体法。
时间就在鸣人的修练下慢慢流逝，又过了五个小时，修练中的鸣人忽然听到一丝异响，鸣人立时退出了修练状态，但修练的结果还是可观的，九阴九阳真气的质量绝不比太清真气差，九阴九阳真气一到丹田就自动分开为九阴真气和九阳真气，也正好鸣人先修练了太清**才不致九阴真气和九阳真气互相冲突，
三团真气正好形成三足鼎立的局面。
此时，房间大门被打开，一个老者进了房间，老者熟悉的衣着正好和鸣人的记忆中一个老人一模一样，这足以说明老者的身份――三代火影。
